V JORNADAS DE PROMOCIÓN DE LA SALUD

Como cada año, el Ayuntamiento va a llevar a cabo la próxima semana (11 al 14 de Diciembre) las V Jornadas de Promoción de la Salud.

Además de todas las charlas que se van a desarrollar a lo largo de las tardes de esa semana en el auditorio de San Francisco, el miércoles día 12 tendrá lugar una jornada de actividades física, que como en otras ocasiones, termina llevándose a cabo mediante la colaboración de Body Wellness y el trabajo realizado por sus monitoras.

Como siempre, el miércoles 12 se realizarán tres clases diferenciadas, y aptas para todo el público asistentes, tal y como explicamos a continuación:

• De 10:00 a 11:00h: AERÓBIC
• De 11:00 a 12:00h: GAP (Glúteos, Abdominales, Piernas)
• De 12:00 a 13:00h: PILATES

Invitamos  a todo el mundo a asistir, y os recomendamos que os llevéis agua y ropa para cambiaros y abrigaros después de cada una de las actividades, que aunque están marcadas como actividades de una hora, siempre durarán algo menos para hacer un pequeño descanso entre cada una de ellas.

Un saludo a tod@s. Os esperamos