lunes, 17 de junio de 2013

TALLERES INTENSIVOS DE DANZA ORIENTAL

Como cada año, la escuela de DANZA ORIENTAL de BODY WELLNESS os invita a los talleres intensivos que realiza en el mes de Julio. Y para que os apuntéis, aquí os dejamos toda la información. Os esperamos!!


ESCUELA DE DANZA ORIENTAL
BODY WELLNESS
TALLERES INTENSIVOS DE
DANZA ORIENTAL
DÍAS 1, 2, 3 y 4 DE JULIO DE 2013

Ø   Lunes 1 de Julio 17:00 a 20:00 h.
Taller de Fusión Latino-Oriental: Trabajaremos la fusión de la danza oriental con los distintos ritmos latinos (salsa, merengue, reggaeton, percusión brasileña). Una clase para disfrutar bailando.
Ø   Martes 2 de Julio 17:00 a 20:00 h.
Taller de Simmhys (Controla tu vibración): Trabajaremos los distintos ritmos que puede haber dentro de una pieza oriental, los distintos Simmhys que existen y como controlarlos tanto en el sitio como en movimiento.
Ø   Miércoles 3 de Julio 18:00 a 21:00 h.
Taller de Fusión Funky-Flamenco Oriental: Trabajaremos una interesante mezcla de estilo urbano y flamenco clásico, todo ello salpicado de notas orientales.
Ø   Jueves 4 de Julio 17:00 a 20:00 h.
Taller de Técnicas de giros, como llenar el escenario, gesto y expresión en la danza oriental:
Conectar con el público es sentir y transmitir la danza a través del gesto y la expresión.
Utilizando técnicas de giro y apoyándonos en diferentes elementos gestuales y teatrales, llenaremos el escenario. Es un buen taller para las que queréis actuar como solistas. También desarrollaremos y estudiaremos los diferentes personajes que encontramos en la interpretación de la música, en la danza oriental y en nosotras mismas.

PRECIO:
40 €/4 días
12 €/días sueltos
PLAZAS LIMITADAS
Inscripción y reserva
Lourdes 650 98 89 12
 

jueves, 13 de junio de 2013

IV PROGRAMA DE SALUD - VERANO 2013

Como cada año, en verano se va a desarrollar lo que comúnmente llamamos "Actividades en los parques", en donde se desarrolla actividad física en diferentes parques de nuestra ciudad.

Aquí os dejamos toda la información relacionada.

 
Programa destinado a la Promoción de la Actividad Física en Verano, destinado a la Promoción de la Salud a través de actividades de carácter Físico y aprovechando los recursos de los entornos naturales de nuestra ciudad, los parques.

DESTINATARIOS:

Para la realización del presente Programa se establecen dos grupos de edad:

- Grupo de Adultos:
Mayores de 18 años del Municipio de Ávila.

- Grupo de Mayores:
Mayores de 60 años del Municipio de Ávila.

Los interesados acudirán directamente al Parque correspondiente, siendo la inscripción libre y gratuita.

ÁMBITO DE ACTUACIÓN:

- Parque de San Antonio.
- Parque Río Chico.
- Parque de La Encarnación.
- Parque de la Avda. Juan Pablo II.

ACTIVIDADES Y HORARIOS:

· Actividad Física de Verano para adultos:

 Desde el día 17 de junio al 31 de julio se organizarán Actividades Deportivas de diferente índole en parques de nuestra ciudad, según se indica:
  • 17 al 21 de junio. Parque de San Antonio.
  • 24 de junio al 28 de junio. Parque Río Chico.
  • 1 al 5 de julio. Parque de San Antonio.
  • 8 al 12 de julio. Parque Río Chico.
  • 15 al 19 de julio. Parque San Antonio.
  • 22 al 26 de julio. Parque Río Chico.
  • 29 al 31 de julio. Parque de San Antonio.
El horario de las actividades será: de lunes a viernes de 9,15 a 10,15 horas,
El acceso de usuarios será libre, gratuito e ilimitado.

Actividades a desarrollar:

Aeróbic Dance. Bajo Impacto.
Body Balance.
Caminar y Stretching.
Circuito de Máquinas más cardiovascular.
Tai-Chi, Chi Kung más Técnicas de masaje y Auto Masaje.

· Actividad Física de Verano para mayores:

 Desde el día 1 al 26 de julio se organizarán Actividades Deportivas, circuitos biosaludables, según se indica:
  • 1 al 5 de julio. Parque de La Encarnación.
  • 8 al 12 de julio. Parque de la Encarnación.
  • 15 al 19 de julio. Parque de la Avda. Juan Pablo II.
  • 22 al 26 de julio. Parque de la Avda. Juan Pablo II.

El horario de las actividades será: lunes y jueves de 10:30 a 11:30h.
El acceso de usuarios será libre, gratuito e ilimitado.